Как компьютерные игры влияют на мозг человека

Как компьютерные игры влияют на мозг человека

Влияние компьютерных игр на мозг человек

Это всё твои компьютерные игры! Каждый геймер слышал такое, причём это применительно к любой ситуации. Забыл поменять лампочку, пошёл на пересдачу, резко ответил, когда был чем-то не по-детски увлечён.

Во всём виноваты игры, их даже винят в росте уровня агрессии в обществе. Хотя, казалось бы, во времена инквизиции игр не было, а жестокость была нормой. Так что не стоит винить игры в агрессии. Расскажем о том, как игры могут повлиять на наш мозг.

Прежде всего надо сказать, что все без исключения игры, как и любой способ воздействия на центр удовольствия головного мозга могут вызвать зависимость. Из плохого есть шанс, что при злоупотреблении геймер получит:

  1. Зависимость.
  2. Быструю утомляемость.
  3. Боли в суставах рук и ног.
  4. Повышенную возбудимость.
  5. Тревожность.
  6. Бессонницу.

Шутеры

Начнём с шутеров, именно этот жанр часто видят корнем всех зол. Так вот, если не перебарщивать, то всех негативных воздействий можно спокойно избежать и даже прокачать себя.

Например, согласно исследованию под руководством директора Рочестерского центра нейровизуализации и психологов из университета Торонто, человек, играющий умеренно имеет большую склонность к обучению новым сенсомоторным навыкам, чем люди не играющие вовсе.

О повышении скорости реакции уже говорили все кому не лень и в том числе авторы предыдущего исследования. Они отметили снижение средней скорости реакции с 200 мс, нормальных для ребёнка из 90-х, до 120 мс, нормальных в 2010 году.

Исследование 2010 года показало, что подростки, играющие в шутеры быстрее, но не менее точно реагировали на раздражителей в играх. Эти результаты подтвердились и вне игры независимыми тестами.

Читайте также:

Квесты

Перейдём к квестам. Учёные из Калифорнийского университета США по результатам недавнего исследования пришли к выводу, что такой тип игр может улучшить память. Правда эффект продлится не дольше 6 месяцев.

Речь шла об эпизодической и автобиографической памяти. Исследование показало улучшение этих видов памяти на 12% у студентов после 12 недель игры в Super Mario 3D World.

Стратегии

Теперь пара слов о стратегиях. Учёные из Лондонского университета королевы Марии и университетского колледжа Лондона решили замерить когнитивную гибкость 72 женщин-добровольцев, согласившихся на участие в эксперименте по изучению влияния стратегий.

Под когнитивной гибкостью учёные понимали способность быстро переключаться между задачами и адаптироваться под изменяющиеся обстоятельства для решения проблем. Две группы играли в разные версии StarCraft. Там нужно было собрать и организовать армии для победы над противником. Третья группа играла в Sims.

Все добровольцы проводили по 40 часов в неделю от 6 до 8 недель за своими играми. А затем проходили тесты. Их результаты учёные сравнивали с показателями до начала эксперимента.

Итоги такие: те, кто играл в StarCraft, быстрее и точнее выполняли задачи, связанные с упомянутой когнитивной гибкостью, чем третья группа. Учёные сделали вывод, что стратегии могут улучшить наши способности к анализу и обучению на основе опыта.

Вывод

Что мы имеем в итоге? Не надо бояться играть. Этот процесс позволяет запоминать больше и помогает продуктивнее находить оптимальные решения. Но помните: всё хорошо в меру.

Материал обновлён

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хочу Все Знать – полезные и интересные статьи, факты и новости
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.